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Le Boxing Club Conflans est un studio consacré à l'univers des sports de combat : tatamis, sacs de frappe et gants de boxe vous permettent de pratiquer la boxe en petit groupe.

Une équipe de professionnels qualifiés vous enseignera la Boxe anglaise, le Muay-Thaï, le Grappling, le Krav Maga et vous proposera également des cours de frappe au sac ainsi que des cours de boxe féminine, le Lady Boxing.

 

N'hésitez pas à apporter vos propres gants de boxe si vous en avez ! Si besoin, nous pouvons vous en prêter.

 

UN CERTIFICAT MÉDICAL EST OBLIGATOIRE pour toute pratique de ces disciplines !

 

LES COURS DU BOXING CLUB CONFLANS

Boxe anglaise

La Boxe anglaise, le noble art, est un sport ultra complet qui n'est pas réservé qu'aux bad boys. Elle permet de se muscler, de s'affiner et d'apprendre à se défendre. Règle oblige, seuls les coups de poings sont autorisés : les coups directs, les uppercuts et les crochets.

Muay-Thaï

Le Muay-Thaï (ou boxe thaïlandaise), accessible à tous, est un art martial qui prône des valeurs morales fortes qui sont : l'honneur, la loyauté, l'humilité, le respect, le fair-play, la moralité et la maîtrise de soi. C'est un sport très complet où tout le corps est utilisé : pieds, poings et coudes (plus rarement).

Grappling

Le Grappling englobe toutes les disciplines de lutte au sol : techniques de contrôle, de projection et de mobilisation d'un adversaire. Les systèmes de grappling proposés sont issus du sambo et de la lutte en général.

Krav Maga

Le Krav Maga est une technique d'auto-défense. Cet entraînement, initialement développé par l'armée israélienne, est simple, direct, efficace et basé sur l'utilisation des réflexes. Cette discipline a été adaptée au grand public : jeunes ou moins jeunes, hommes ou femmes. Vous pouvez apprendre quelle que soit votre force physique.

Lady Boxing

Le Lady Boxing (ou boxe féminine) est exclusivement réservé aux femmes. Il vous permet d'apprendre à vous défendre tout en vous dépensant et en vous amusant.

Boxe and Bag

Le Boxe and bag est un cours de type cardio utilisant les techniques de boxe (tout type) sur matériel (sacs, paos et pattes d'ours) et sans gestion d'opposition (sparring).

LE PLANNING DU BOXING CLUB CONFLANS

L'EQUIPE DU BOXING CLUB CONFLANS

Les coachs du Boxing Club Conflans : Kévin, Cédric et Romain
Kévin, coach du Boxing Club Conflans
Cédric, coach du Boxing Club Conflans
Romain, coach du Boxing Club Conflans